2-4-6-8 Diéta

15. února 2012 v 20:19 | ThinDustry |  Diéty a posilovanie
Veľmi jednoduchá ANA diéta na 5 dní. :)
Potom sa celý postup zopakuje :)
Táto diéta funguje, lebo udržuje váš metabolizmus vo forme a má znížený počet kalórii ;)


Všetko, čo treba urobiť, je:
  • Deň 1: skonzumovať 200 calories
  • Deň 2: skonzumovať 400 calories
  • Deň 3: skonzumovať 600 calories
  • Deň 4: skonzumovať 800 calories
  • Deň 5: Pôst!!
GOOD LUCK!!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Small Muse♥ Small Muse♥ | Web | 15. února 2012 v 20:29 | Reagovat

Dívám se na tvoje pokroky a vážně moc ti blahopřeju! nechápu, jak to dokážeš! jsi úžasná!

2 Thindustry Thindustry | E-mail | Web | 15. února 2012 v 20:39 | Reagovat

[1]: nie nie som. ale ďakujem strašne ma to potešilo. a ty máš úžasný blog :3 <3

3 Kostička Kostička | 18. července 2012 v 17:24 | Reagovat

A kedy a ako sa spomaľuje metabolizmus?? :-?

4 thindustry thindustry | 22. července 2012 v 18:42 | Reagovat

[3]: Keď dlho ješ málo. Tvoj organizmus začne "šetriť" a tvoje spaľovanie tukov sa spomalí. Ak chceš môžem o tom pridať nejaký článok :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama