Říjen 2012

26/10/2012 Piatok

26. října 2012 v 12:14 | ThinDustry |  Moje jedálničky
Ahojte, rusalky!!

1st ARRIVERSARY


Nooo, presne tak!! Je to vlastne rok, čo som začala chudnúť? Nie! Je to rok, čo chudnem s ANOU :3 A za ten čas som dala dole 20kg. :) Je to super pocit, naozaj!! Možno sem pridám moju before/after fotku, ale to až keď sa vrátim :*
No naozaj tomu nemôžem uveriť... Nemôžem uveriť, že JA som sa za celý ten rok nevzdala! Že som pokračovala, hoci sa nie vždy darilo. Dúfam, že to dotiahnem až do konca... dúfam, že si to zaslúžim. :) Ale HLAVNE, ďakujem vám všetkým za vašu podporu, chudulinky!! Ste mojou najväčšou oporou a dúfam, že ma podržíte aj naďalej !! I Love YoU!!! :**

Takžeeeeee dnešná váha bola 62.8kg!!! :D KONEČNE, nemôžem uveriť že som to dala pod 63 ahhh :) tak mi držte palce nech to u babky nepokazím :P :** Skoro som sa dnes inak zabila v nových botách na podpätku, ale stálo to za to, sú strašne sexi :3 :)

Inak dúfam, že sa máte dobre :)
Good Luck & STAY STRONG
ČASJEDLOKCAL
Raňajkymamina kaša174
Svačinajablko55
Obednič0
Olovrant?????
Večera?????
Tekutinyvoda, espresso0
SPOLU------------------------------------------------------------------------------------>zatiaľ 229

POHYB:
  • my new daily exercise routine
  • popätky cestou domov... auu :D :*


Neprítomnosť ?

25. října 2012 v 21:41 | ThinDustry |  Moje jedálničky
No krásky, ako ste už určite vyčítali z nadpisu, tak idem na pár dní za babkou do Košíc. Sesterka tam síce bude mať PC, ale nechcem, aby mi prišla na môj blog, takže niečím prispejem len ak si budem úplne istá, že je to bezpečné ;) Ale na iPhone internet mám, takže budem odpisovať, nebojte sa...

Idem mojej sesternici za birmovnú mamu (keďže ja už birmovku mám), takže tipujem, že to bude viac MIA než ANA víkend :( Chápete, rodinné večere, v nedeľu oslava, ešte aj ja som mala narodeniny a s nimi sa uvidím až teraz, takže aj koláče... blééé!! Ale dala som si predsavzatie, že sa neprežerem a spať pôjdem určite hladná. :* Tak mi držte palčeky :)

~ Stay Strong ~

P.S. Ráno sa chcem odvážiť... Modlím sa nech som nič nenabrala, veľmi sa bojím... Dúfam, že vám to sem stihnem hodiť ešte pred tým, než odídeme. I Love YoU !!!

25/10/2012

25. října 2012 v 21:33 | ThinDustry |  Moje jedálničky
Ahojte, divožienky!!

Pardon, že som sa neozvala, ale robila som projekt do školy. Tieto 2 dni sme sa ani neučili, aby sme ich mohli odkonzultovať s učiteľmi, urobiť plagáty, prezentáciu a dotiahnuť všetko, čo bolo treba. Včera mala kamoška v škole balenie piškót, lebo nemôže veľmi hrýzť, keďže jej operovali zub. Tak som si zopár zobrala, no potom to hodila doslova predomňa so slovami: "Zjedz to, prosím ťa, ja už nevládzem a mám diétu." ... Doprdele, ty krava, vieš akú diétu mám JA?! Vylogala som celú fľašu s vodou a šla som na WC zvracať. Nebolo to všetko, ale aspoň časť. Potom som išla dole do automatu na kávu a kúpila som si malé espresso bez mlieka a cukru. V bufete som si kúpila mliečnu čokoládu.... (A teraz BACHA na tú stratégiu) :D

Prišla som do triedy, sadla som si k tej babe a tvárila som sa, že pomaly pijem kávu, ale v skutočnosti som ju rýchlo naliala do seba a tvárila som sa, že v tom plastovom poháriku ešte niečo je. Otvorila som tú čokoládu a položila ju medzi nás na stôl a milo som sa spýtala: "Dáš si??" C: ..... Samozrejme, že si dala. Vlastne zjedla väčšinu tej čokolády. No ako KAŽDÁ baba dávala pozor či si beriem aj ja. A ja som si vždy zobrala kocku tej čokolády, vopchala ju do úst, poriadne som ju rozžula a potom som sa AKOŽE napila kávy, no v skutočnosti som to do toho pohárika vyplula !!!!!!!! :D CHEW & SPLIT bitch!!! :D Potom som ten obal od čokolády vopchala do toho pohárika, aby nebolo vidno tú nechutnú zmes a drbla som to do koša a ústa som si vypláchla vodou. :D Som zlá ... muhahaha :D

Inak dúfam, že sa máte dobre :)
Good Luck & STAY STRONG
ČASJEDLOKCAL
Raňajkymamina kaša174
Svačinanič0
Obedkúsok celozrnného pečiva74 cca
Olovrantsušené jablká114 cca
Večeranič0
Tekutinyvoda, bielý nesladený čaj0
SPOLU------------------------------------------------------------------------------------>361 kcal

POHYB:
  • my new daily exercise routine


22/10/2012 Pondelok

22. října 2012 v 19:15 | ThinDustry |  Moje jedálničky
Ahojte, dievčence!! :)

Na dnes som si naplánovala taký zdravý pôstny deň. Keď som prišla domov, tak som si zohriala vodu s trochou bujónu a čaj na chudnutie. Ha, inak moja mama si myslí, že nechcem proste jesť mäso, takže ma nenútila zjesť večeru!! ... Ale chcela, aby som si niečo dala, tak som si dala jogurt. Ona bola spokojná a ja som to vypľúvala do šálky od čaju xDD

Ok, teraz idem na doučko z nemčiny C: inak NIČ nestíham, lebo mama odomňa furt niečo chce a otravuje ma s každou blbosťou. Prečo doprdele nemôže požiadať o to môjho otca alebo brata?! Mám toho 1000-krát viac než on!! O___o WTF

Joj už meškám..
Inak veľká vďaka za podporu.. čo by som bez vás robila?

STAY STRONG!

ČAS
JEDLOKCAL
Raňajkynič0
Svačinanič0
Obednič0
Olovrantnič0
Večeranič0
Tekutinyvoda, zel. vývar, čaj na chudnutie20
SPOLU
20 kcal




21/10/2012 (zhrnutie víkendu)

22. října 2012 v 0:03 | ThinDustry |  Moje jedálničky
Ahojte slečny!!

Musím sa vám sem vypísať, lebo si už fakt myslím, že mi praskne hlava >< Neviem čo mám už robiť... No ale poďme pekne po poriadku...
Je od vás všetkých veľmi milé, že sa vám páčia moje jedálničky a tak a ja vám fakt ďakujem, pretože to VY ste mojou motiváciou a mojou podporou. No vždy nastane nejaký zvrat, nejaká prekážka.. A v tomto prípade je to môj chalan. Divné, ja viem - vysvetlím...
Ja mám totižto školské dni veľmi nabité, takže nemám proste čas s ním byť niekde 3 hodiny vonku. Moja myseľ sa proste sústredí na školu a jedlo a anu, vtedy to je ľahko. Ale víkend sa VŽDY posere. Vždy!! Už ma to fakt štve!!
Ale prečo sa to vlastne stane? No, väčšinu času trávim s ním a keďže je taký milý a pozorný, tak proste ANU zatieni šedá hmla, jej tenký hlások takmer nepočujem a zrazu príde nedeľa večer a ja zrazu zistím, že ďalších 5 dní strávim chudnutím kíl, ktoré som stihla nabrať cez víkend.. a potom znova od začiatku.. znova.. a znova.. Prosím, už DOSŤ!!!!!!!
Tak ma to sere, že by som najradšj zobrala do ruky žiletku a spravila si na ruke zopár "značiek", no keď sa ma pýtal či sa režem, odpovedala som, že nie. Ale už sa mi stála, že sa v noci zobudím na nutkanie chytiť do ruky žiletku a... ach.
Ale ani rozísť sa s ním nechcem.. roznýšlala som čo by som mu povedala ako dôvod. Dokopy nič. :( Fuck this SHIT!! >_< Poraďte mi!!!!!!!!!!!
Minulé Vianoce som si dorezala pravé stehno tak, že som mala problém si obliecť nohavice bez toho, že by to bolelo. Bol to akoby trest za to, že som žrala... No teraz nemôžem spraviť ani to, pretože má moje telo prehľadané od hora až dole a ja nechcem, aby to zistil :(( Musím niečo vymyslieť!! Lebo sa asi ZBLÁZNIM!! :(


OH fuck :( A jak sme prišli ku mne, tak nejak v noci ma chytil za bedrovú kosť a spýtal sa: "Toto je akože čo??" WSDAXPSKDJTZTGDOLSMD!! No skúste držať hladovku pri takom chalanovi, fakt...
Keď som v škole, tak ma motivuje aspoň to, že on váži 60kg a ja fakt nechcem byť ťažšia ako on.. No príde víkend a on sa ku mne správa jak k princeznej a proste ja na to úplne zabudnem!! :((
Milujem víkendy a aj jeho.. no veľmi sa bojím, keď obaja prídu. :(

18/10/2012 Štvrtok

18. října 2012 v 21:13 | ThinDustry |  Moje jedálničky
Ahojte, hviezdičky!!

Dnešok bol *very hard day* .. Ale prežila som ho :D Včera večer mi došlo, že dnes by som nestihla cvičiť, keďže do 16.00 som mala školu a potom do 19.00 francúzštinu, takže som sa zdvihla a poriadne som si zacvičila. :D Aj teraz som niečo stihla, keďže matka do mňa večer ešte nastrkala svoju kašu z ovsených vločiek :P ale zjedla som len trošku, zvyšok som vyplula do pohára :D

Teraz prišiel brácha z tréningu a mám mu spraviť večeru :D Tak som mu rozkrojila 3 žemle, dala som tam vrchovate masla a veľaaaaaaa džemu a až to steká po okraji. Ha :D On skúšal rôzne fígle aby nemusel jesť, tak teraz to zje všetko!! :D Som zlá, ja viem, ale nechcem aby si zahrával s Anou..

STAY STRONG!

ČAS
JEDLOKCAL
Raňajkymaminina kaša94
Svačinakrajec chleba, hruška74 + 48
Obedananás + jahody101
Olovrantnič0
Večeramaminina kaša38
Tekutinyvoda0
SPOLU
354



17/10/2012 Streda

17. října 2012 v 18:13 | ThinDustry |  Moje jedálničky
Čaute, rusalky! c:

Ako sa dnes máte? Ja som maximálne uťahaná. Dnes mi škola skončila skôr, tak som si šla po škole nakúpiť. Povedala som si, že celú cestu tam a potom až domov sa neposadím... Ale to som nerátala so 100-kilovou taškou!! :D Myslela som, že sa mi zlomí chrbát.. ešte aj v nohách som mala takú svalovicu, že som myslela, že ma neunesú. Ale nejak som to vytrpela až domov.

Samozrejme, že plán, ktorý som si vytvorila na poobedie, mi úplne zrušila matka. Stále odomňa niečo chcela, žehliť, variť, umyť jej vlasy... vôbec som s tým nerátala. A to som chcela pridať nejaké články :( asi si to nechám až na víkend :P :)

ČAS
JEDLOKCAL
Raňajkyjablko55
Svačinakrajec chleba110
Obedpomáhanie mame v kuchyni100-150 ??
Olovrantnič0
Večeranič0
Tekutinyvoda0
SPOLU
305


tumblr_mbq645v9Jy1qccjzso1_500_large.jpg

16/10/2012 Utorok

16. října 2012 v 19:49 | ThinDustry |  Moje jedálničky
Ahojte, divožienky!!

Pardon, že som sa dlho neozývala, ale mala som testy a moju mamu pustili z nemocnice, tak som sa o ňu musela starať (nič vážne). Okrem toho som jedla. Nie príliš veľa, ale aj tak -.- !! Ale bolo to aj tým, že som v sobotu mala narodeninovú party takže som si pozvala k sebe asi 20 ľudí, rodičov poslala doprdele a išlo sa... a dostala som narodeninovú tortu v tvare srdca (teda okrem iného) :3 Krása!! Ale rozhodla som sa, že dnes si dám takú "očistnú" hladovku po víkende...

Tak som dnes uvažovala, prečo mi už váha nejde tak rýchlo dolu ako kedysi. A už viem prečo. Zlenivela som! Prestala som pravideľne cvičiť! FUCK!! -.-" Takže som makala na internet a našla som každodenný cvičebný plán jednej anorektičky, spísala ho a upravila tak, aby mi sedel. Už ho cvičím druhý deň :) Potom ho sem niekedy hodím, len teraz ho nestíham spísať ;) Ešte som uvažovala, že spočítam schody v našej škole, aby som vedela koľko ich je. To by som mohla behať hore-dole :D doma to robiť nemôžem, lebo schody trocha vŕzgajú a naši by si to všimli.

Inak dúfam, že sa máte dobre :)
Good Luck & STAY STRONG


ČASJEDLOKCAL
Raňajkynič0
Svačinanič0
Obednič0
Olovrantnič0
Večeranič0
Tekutinyvoda, bielý nesladený čaj0
SPOLU--->0

POHYB:
  • my new daily exercise routine


tumblr_mbzbvzHX4x1rh9xqco1_500_large.jpg

13/10/2012 Sobota

14. října 2012 v 0:21 | ThinDustry |  Moje jedálničky
Ahojte, divožienky!! :)

Prepáčte mi, že som sa tak dlho neozývala, no v stredu som išla na koncert Chaka Khan. Bolo to absolútne úžastné! Proste real funky! A jej hlas... wau! Myslela som, že ma vynesú na nosítkach :D haha!! Síce sa začínal až večer ale ďalší deň som mala 3 testy, takže som sa učila- Ale jedálniček v pohode.

Vo štvrtok som po škole išla nakúpiť, lebo v piatok večer som robila birthday party xD Mamina išla na operáciu, takže otec s bráchom so mnou obiehali obchody. Jedálniček bol tiež v pohode, dokonca som sa v to ráno stihla odvážiť a mala som toľko čo pred letnými prázdninami, teda ... 63.2kg :D wooohoo :D !! Som úplne HAPPY xD

No a piatok doobeda jedlo tiež OK, ale poobede a sobota celý deň totálne zle.. vlastne som to očakávala kvôli alkoholu a tak. Ale aspoň som mala ako taký pohyb, lebo upratať 3 poschodový dom, tak to sa namakáte. Ale stálo to za to ;) Super sme sa bavili a dali mi urobiť krásnu ovocnú tortu v tvare srdca.. Krásne :3

Inak dnes som si z nudy zase pozrela SuperSize vs SuperSkinny... najprv som to pozerala len tak, alebo ma vlastne nič lepšie nenapadlo, jedna baba tam rozprávala, že na raňajky zje aj 2 pizze a balíček chipsov a že má 3 deti, tak že jej to slúžilo ako výhovorka, že môže pribrať. A potom komentovala svoje telo (cez 120kg) a ako sa tak pozerala do zrkadla, tak vravela že nechce takto žiť, že chce byť šťastná a potom sa rozplakala.. a ja som sa rozplakala tiež. Proste to bolo tak silné. Aj ja si chcem pripadať silná a šťastná a sexi. Viem, že to je to, čo naozaj chcem. A budem sa fakt snažiť aby som to dosiahla...

Pekný zvyšok víkendu prajem!! ;)

Tumblr_ma8voxyaxy1rqt2npo1_500_large


Tumblr_mathowhool1rqdjxgo1_500_large

09/10/2012 Utorok

9. října 2012 v 20:18 | ThinDustry |  Moje jedálničky
Ahojte, divožienky!!

Takže dnešný deň dopadol... no viac-menej fajn :) Išla som do školy až na 9.40, takže som sa krásne vyspinkala a stihla som sa odvážiť - 63,8kg :D jupííí :3 Škola hrôza jak vždy, takže nič nového.. Krásne som si rozvrhla, že keď prídem domov tak sa budem učiť, no namiesto toho som zaspala :D takže to nestíham, vlastne sa mi ani nechce :P

No, dnes to bolo s jedlom takto nejak :D Naši išli skoro ráno na daňový úrad a ja som si dala len rýchlo activiu light lebo som sa ponáhlala. Naši zjedli ráno všetko ovocie, tak mi mama dala na desiatu namiesto toho čololádovú tyčinku. -.-" Are you kidding me?! No. Please just NO. Tyčinku som dala naspäť do kredenca a z chladničky som si vybrala 2 mrkvičky :D Samozrejme som sa pred pár dňami pokúsila mame naznačiť, že chcem prestať jesť mäso. Skončilo to tak, že mi už skoro každý deň dá na desiatu rožok s paštikou... alebo so syrom a ŠUNKOU!! Takže desiata skonči vždy v koši alebo v spolužiakovom žalúdku :D ;)) A viete čo mi urobila teraz večer?! Otvorila si orechové crackery namočené v čokoláde a je to pri mne. Fuj. Ja si NEDÁM... nech si ona pekne priberá :D HAHA



ČAS
JEDLOKCAL
Raňajkyactivia light62
Svačinamrkva25
Obedmrkva25
Olovrantnič0
Večeranič0
Tekutinyvoda0
SPOLU
112


A ešte posledné krásne gif-ko s Darou Park :3 Pozrite aké má chudučké ručičiky jaj T.T ww

http://ohdara.files.wordpress.com/2012/06/163.gif?w=540

Čo vzniklo z nudy na hodine filozofie :D