13/05/2013 Pondelok

13. května 2013 v 23:05 | ThinDustry |  Moje jedálničky
Čaute, divožienky! :)


Ako sa vám dnes darí? Dúfam, že dobre!
Ja som preplakala celý večer aj noc, tak ma všetko bolelo.. teda nie všetko, bolelo ma srdce, ale vnímala som to tak reálne až ma to úplne položilo. Akoby niekto stále bodal a bodal a ja som sa nedokázala ubrániť. Tak som len plakala a plakala. A ráno som vyzerala jak zvonár z Notre Dame. Oči jak tenisové loptičky, no otras...


Čo už. Po víkende mi váha stúpla späť na 65kg. KURVA!! Ale dnes sa mi celkom darilo, takže dúfam, že taký bude celý týždeň :)


ČASJEDLOKCAL
Raňajkynič0
Svačinaananás70
Obedmrazený jogurt, ananás, čučoriedky278
Olovrantnič0
Večeranič0
Tekutinyvoda, zelený čaj0
SPOLU--->348

POHYB:
  • telesná výchova (brušáky, skok do diaľky a člnkový beh)




 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 A A | 14. května 2013 v 19:31 | Reagovat

Mať taký jedalniček čo ty .Ja som mala dnes tri lyžičky cestovin a sojový rohlík a tri male kocky čokolady :(  ...A neviem prečo ,ale v poslednom čase som unavená a boli ma cele telo .Nevieš z čoho by to mohlo byť ?

2 fattie fattie | Web | 14. května 2013 v 19:43 | Reagovat

užasný jedálniček :/ ja nemožem mať len 300 kalórii lebo keď som bola na ABC tak som skoro odpadla :/ zľakla som sa a zrušila som to :D :( a teraz mám strop 500 kcal ... Je to veľa ?? :/

3 A A | 14. května 2013 v 21:04 | Reagovat

[2]:Podľa mňa nie keď normálne by si mala zjesť 1500kcal dene ..:) .. Takže sa neobávaj ..:)

4 A A | 14. května 2013 v 21:05 | Reagovat

[2]:Aj keď niekedy stesujem že som veľa zjedla a pritom som zjedla môžno len 200kcal :)

5 A A | 15. května 2013 v 19:51 | Reagovat

Ak sa môžem spýtať za koľko si zhodila z 83 na 65 ?? 8-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama